10 września obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom, ustanowiony w 2003 roku przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Zapobiegania Samobójstwom. Obchody mają na celu zwrócenie uwagi na ten ważny problem oraz promowanie działań mających na celu jego zapobieganie. Warto zaznaczyć, że temat samobójstw często jest pomijany w publicznych dyskusjach, mimo że dotyczy wielu ludzi. W naszym społeczeństwie nie brakuje osób, które zetknęły się z tą tragedią, czy to osobiście, czy poprzez bliskich.
Problem samobójstw jest powszechny i może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci czy sytuacji życiowej. Osoby w kryzysie mogą wykazywać różne symptomy, które mogą umknąć uwadze ich otoczenia. Wśród zachowań ostrzegawczych można wymienić m.in. wypowiedzi dotyczące samobójstwa, wycofywanie się z życia społecznego oraz drastyczne zmiany w zachowaniu. W obliczu takich sygnałów, niezwykle ważne jest, aby otoczenie potrafiło zareagować odpowiednio i z empatią.
W razie zamartwiania się o stan bliskiej osoby, warto podjąć rozmowę oraz okazać zainteresowanie i wsparcie. W sytuacji, gdy osoba ujawnia myśli samobójcze, należy nie oceniać, nie dawać rad, ale stać się dostępnym słuchaczem. Dodatkowo, warto znać numery instytucji, które oferują wsparcie psychologiczne, aby w razie potrzeby skierować osobę w kryzysie do specjalistów. Niezaprzeczalnie, wsparcie bliskich oraz dostęp do profesjonalnej pomocy mogą pomóc w walce z myślami samobójczymi i zachować nadzieję na lepsze jutro.
Źródło: Policja Sosnowiec
Oceń: Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom – 10 września
Zobacz Także
